素质拓展，健康生活

　　中国电力网讯 近日，为庆祝中华人民共和国成立72周年，包头供电局青山分局组织二十多名职工到土右旗沙图沟开展“庆国庆，铸国魂，展风采”素质拓展活动。

　　上午9点50分到达目的地，一片大空地四周环山景色优美，给人一种心旷神怡的感觉，10点开始拓展活动，首先做集体游戏，大家手挽手下蹲、站起，喊着口号，在特定的回合中不喊，但越简单的规则越不容易一次就做对，有的人因为注意力不集中不小心犯了错，然而再次做的时候就不会犯错了。

　　在接下来的对抗赛中，将26人分成两队，每队制作队旗、队徽、口号等，进行4个环节展示，用时最短的获胜，每个环节都需要队员互相配合并且步调一致，第一个环节，人与人之间夹着一个球双手举高不能碰球但是球不可以掉，这就需要步调和步幅一致;第二个环节是大家蹲下排好队并抓着前一个人的裤脚，这就需要高低一致，个子低和个子高的互相配合;第三个环节是拉着鼓颠球，要求颠五个及以上;最后一个环节是围成一个圈拍手拍肩喊口号，从一下到六下，最终跳着喊出“我们是最棒的”。在比赛前队员们都在积极地训练，大家都怀揣必胜的信念，两队也在互相配合互相指导。很快正式比赛开始了，先上场的是红队，他们进行得非常好，一环扣一环，大家互相配合稳步前进，而我们好胜心更强、节奏更快，大家都铆着一股劲拼命往前冲。最终蓝队以微弱优势获得胜利，胜利的喜悦充满队伍，中午的饭菜都更加香甜，而失败的队伍也没有气馁，毕竟也是获得了第二的好成绩。挥洒着汗水感受着阳光的快乐，一起活动收获成果，在比赛中感受到的是队员们的活力和同心。

　　午饭后是爬山项目，山间的微风徐徐吹动，天上的云朵为我们遮挡着炎热，山间的水是那么清澈，路虽然难走但是大家互相帮扶，年轻的多拿一些东西，帮着年长的老师傅们分担负担，也腾出更多双手帮助其他人，就这样慢慢地走着，逐渐没有了大家的嬉笑声，耳边只有大家喘着粗气和哗啦啦的流水声，这种进入自然融入自然的感觉很难得。

　　一天的活动结束了，活动现场没有留下一片纸屑，没有留下一个瓶子，留下的只有我们的回忆和汗水。