“听君一席话，胜读十年书”，这是听完内训师培训的老师课后给我最大的感触。

　　各位老师们通过言传身教，向我们展示了什么才是一名优秀的内训师。通过总结，我认为作为一个优秀的内训师应该具有以下能力：1、专业性，要对自己所讲的知识理解透彻。如果你想教授给别人一杯水，那你至少应该自己拥有一桶水。2、亲和力与激情。一名优秀的内训师上台时，应该是与学员能够融入在一起，让学员能够更好的接受自己所讲的内容。其中最重要的一点就是：要说“人话”。有的人上台就是演讲范儿或者“之乎者也”，这些都不是优秀内训师的表现，内训师的核心应该是教授知识，同时能更好的让学员吸收，而不是简单的个人风采展示。3、主动思考和创新力。这是一个信息化的时代，能让你比别人更优秀的地方就在于你与别人不同的地方。对每个问题都应该要有自己的思考同时要能创新性的讲授。4、控场和应变能力。控场能力是指能够提前遇到到各种意外的，并提前在脑袋里演练方案，并将其扼杀在摇篮之中。老师在上课时讲了一个案例:有一次他讲企业管理，一打开门，第一排坐着三个得道高僧，半合眼，一脸严肃，整个场子鸦雀无声。老师一进去，看到这个场面后想：“坏了！怎么样才能让场子热起来呢？”他站在门外，只干了一件事，背般若波罗蜜多心经。一进去把心经一背，果然高僧的眼睛立马睁的大大的，后面的其他学员也一直鼓掌，一下子就把场子镇住了。5、主题明确，内容要适合受众。只有讲学员真正需要的东西，他们才会认真听。6、互动和趣味性。在一堂课程中，最能吸引学员的是游戏和视频，可以通过这些方式来进行破冰和活跃课堂气氛。

　　通过此次培训，让我收获良多。培训虽然结束了，但是学习却并没有结束，如何将培训所学的内容运用到工作中去，如何在日常工作中储备更多的知识，这都需要我们在工作及生活中不断实践运用、总结经验，加强学习，以高标准、严要求和最饱满的热情来为公司的发展献自己的力量。