大多人日常的生活是单调而重复的，日常的工作亦需耗费许多的精气神方得以圆满完成。因而，谁都难免会有疲惫、空虚、倍感孤独、彷徨徘徊、无力无助的时候，此时寂寞乘虚而入，恰如小虫企图吞噬健康的心灵。如同人体感到饥饿就必需进食一般，作为平衡之道，此种状况下，让心灵康健精神充盈进而重新焕发活力则是当务之急。最简单易行、性价比最高、操作性较强的方法莫过于读书。

　　寂寞时读书最妙。身心俱疲的时候，沏一杯喜欢的茶，等待茶叶苏醒制成茶水的几分钟时间里，选定一本散文或小说，在沙发或座椅上随意就座，或者索性半躺下去，让身体彻底放松，享受完全属于自己的品茗阅读时光。不经意间，作者笔下的风景或人物赫然就在眼前，让你或如临其境或与故事主人公同喜同悲，感同身受其中意境，那种只可意会不可言传的美妙感受很快便让你劳顿去了大半寂寞瞬间消弭。

　　当我们因寂寞而感到空虚的时候，想要独自流泪的时候，自觉彷徨徘徊的时候，深感无力无助的时候，都可以如法炮制。为自己选一本书，打开来，读下去，一定会在不知不觉中驱除我们的寂寞空虚无力感，让我们的心境重新澄澈，目标更加清晰坚定而不再寂寞无力无助彷徨徘徊。

　　就人之常情来看，人们高兴开心之时一般都因为比较顺心如意，人性使然彼时容易得意忘形，倘若能想起读书，方不致流于肤浅——西汉大学者刘向曾说，“书犹药也,善读之可以医愚”。肤浅可不正是“愚”病之一么？特别是岁月更迭已近中年的肤浅，较之寂寞的危害更甚，所以我们更当审慎更当尽力戒之。更何况，“人生不如意事十之八九”，纵然是与生俱来乐天派概莫能外。所以，就算不寂寞时的读书，也是有百利而无一害啊。

　　有时候，一部长篇巨著看到精彩之处，常常使人情不自禁手不释卷。读来难免废寝忘食甚至囫囵吞枣——只求明了主人公结局故事结尾如何。读完之后常常意犹未尽怅然若失。何如？重新开始从头再读！

　　一代伟人毛泽东主席曾说过“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。”作为当代青年，即使生活充实幸福不知寂寞为何物，也应欣然身体力行，享受“偷得浮生半日闲”的意境，去倾情体悟读书的种种妙处。

　　可不是吗？随着时间的推移，当岁月的刻刀无情夺去你我因青春而光鲜亮丽的容颜，以爱美为己任的我们纵然毫不寂寞，也定会收获到长期读书的意外馈赠：那是一份有内涵的深刻之美——“腹有诗书气自华”！