本网讯 为推进广大女职工素质教育的深入开展，11月29日下午，省总工会“女职工素质教育大讲堂”公益讲座活动在湘潭发电公司新生活区综合楼五楼开讲。市总工会党组成员、副主席、女职工委员会主任方华，市女工部主任、女职工委员会副主任刘婷芬，该公司工会主席王艳辉出席讲座活动。

　　作为国家二级心理咨询师、沙盘游戏治疗师、湘潭市健康传播专家，王艳辉以“学点心理学——做情绪的主人”为题作了精彩讲座。她通过视频、举例、现场互动问答等方式引出了情绪管理的概述、意义及方法三个方面的概念和内容，引导听讲人员在面对工作和生活中的困惑和烦恼时，要学会用适当的方法管理自己的情绪。她还深入浅出将“情绪本身本无所谓好坏”用通俗易懂的实例进行了讲解，指导听讲人员在处理复杂的社会、家庭关系中，要学会给予他人和自己正面的情绪，不断提高自己的情绪管理能力，保持向上的阳光心态，享受生命的整个过程，帮助听讲人员端正对待和处理自己情绪的态度。

　　“女职工素质教育大讲堂”是提高女职工素质的重要载体，为广大女职工提升素质、开拓视野起到了积极的作用。本次讲座达到了预期的效果，听讲人员在和老师的学习交流中都有所收获，为接下来的学习、工作及生活创造更好的心理状态及精神面貌。

　　来自湘潭市交通运输局以及湘潭公司的共计100多名职工参加了讲座。