为使职工有一个健康的身体,了解基本保健知识,倡导科学、健康的生活方式,10月12日,漳泽发电分公司举办了“中医体质养生健康讲座”,特邀职工医院中医专家贾元博主讲。
贾大夫就我国人群常见的平和质、气虚质等9中基本体质类型进行了客观的分析,并结合行医过程中临床病理特征进行了精确的的归类。贾大夫从每型体质的总体特征、形体特征、生理特征、心理特征、发病倾向等讲解了了体质辨识的主要特征。他把根据体质分型对日常生活中的饮食、情绪、起居、运动等各方面进行个体化养生保健作为此次讲座的重点。讲座的最后,大家还和贾大夫进行了交流,对自己的体质有了一个基本的了解,明白了如何根据体质进行有针对性的调理和保健。
据悉,漳泽发电分公司将会举办不同的健康知识讲座,传播先进健康理念,提高职工群众的健康素质和生活质量,营造人人都能关注健康、懂健康、维护健康的氛围。(高彩霞)