国家能源集团雁石发电公司开展心理健康辅导守护职工心理健康
发布时间: 2021-03-26 22:10:07 来源:中国电力网 作者:温学超、吴春晓
中国电力网讯 为进一步维护职工心理健康,增强职工心理素质,做好新形势下职工的思想政治工作,3月26日,国家能源集团雁石发电公司组织开展“轻松工作 幸福生活”心理健康辅导活动。
图为心理健康知识讲座现场
本次活动形式多样,丰富多彩,既有心理辅导课程,也有心理互动环节,更有心理解压小游戏。活动通过心理健康知识讲座、团体情景互动、团队游戏活动等形式,以一种轻松愉快的方式带领大家了解心理学知识,掌握情绪管理的方式方法,并在活动中释放压力、消除烦恼,进一步认识自我,探索自我,调整改善与他人关系,学习新的思维视角与行为方式。
通过本次培训,帮助和引导大家树立健康生活的新理念,让大家在繁重的工作任务中学习自我管理和自我调节,缓解心理压力,提高耐挫能力,用更加健康、乐观和积极向上的态度去面对生活和工作中的挑战,以优异的成绩迎接中国共产党百年华诞。
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